Llevo más de una década investigando el cáncer y dejando constancia de esos análisis en unos libros y en dos blogs. Mi misión es mejorar la calidad y la esperanza de vida de miles de enfermos, de dos formas: con información de calidad y conectándoles con profesionales que tratan de ayudarles y que actúan fuera de un sistema cooptado por la industria.
Encantada como siempre de escuchar los podcats que hace Alfonso, pero, que hacemos con un brazo con linfedema severo, secundario a radioterapia?, estamos abocados a volver a sufrir otro tipo de tumor por la terrible fibrosis que se produce?. Espero un rayito de esperanza!
Un abrazo
¡Gracias por esta pregunta tan importante y valiente! Entiendo perfectamente la preocupación y la búsqueda de un rayito de esperanza. Es una situación muy desafiante, y quiero que sepas que no estás sola y que hay caminos para abordar esto.
Cuando la fascia se ve afectada por la radioterapia o la inflamación crónica del linfedema, se vuelve rígida, densa y forma adherencias. Sin embargo, tener fibrosis no significa que esté abocada a desarrollar otro tumor. Es un factor de riesgo, no una condena. El cuerpo humano es increíblemente resiliente y capaz de adaptarse. La clave está en intervenir activamente para modular ese entorno reduciendo la fibrosis, mejorando la hidratación, la movilidad de los tejidos, y disminuir la inflamación crónica mitigando esos riesgos.
Aquí es donde la Fascia (la terapia miofascial y el enfoque de la biomecánica de tejidos una dieta antiinflamatoria y la suplementación como aliado) ofrece un potencial significativo.
No es fácil, y requiere un compromiso continuo, pero hay un camino activo para manejar el linfedema, mitigar los riesgos asociados a la fibrosis y vivir una vida con mayor bienestar y esperanza.
Estaré encantado de poder ayudarte en cualquier duda o consulta que tengas por aquí, o más privada: sansafascia@gmail.com
Abrazos ✨✨
Brutal Alfonso! Mil gracias!
Sólo un pero….no vemos toda tu batería detrás de ti, que te caracteriza y a mi me encanta!…tendrás que cambiar el enfoque de la cámara 🤣.
Un saludo fuerte!
Carmen
Demasiado corta la entrevista, ¡se han quedado tantas cosas en el tintero!
Espero impaciente a la siguiente charla sobre fascia y estiramientos. Me parece que, tal y como decís, este podría ser otro eje principal de los abordajes : Alimentación (microbiota), Ejercicio – estiramientos/fascia, Descanso reparador, Detoxificación de químicos y radiaciones, y Emociones.
Gracias por ayudarnos q ampliar el enfoque.
Hola, esta entrevista, como el resto me ha parecido muy interesante. Mi desconocimiento en este tema es total y por eso quería preguntar a Marc o a Alfonso si sabéis si el Pilates ( dado que casi todo son estiramientos) está relacionado con el tema de la fascia. Por curiosidad. Gracias. Un aplauso al trabajo de Alfonso tan importante que está haciendo y por las entrevistas a gente tan interesante, cada uno aportando cosas diferentes y complementarias.
El Pilates no se enfoque explícitamente en la fascia, pero sus principios de movimiento y control la influyen directamente ya que promueve una integridad espinal y una descompresión que son vitales para su deslizamiento entre las diferentes capas de tejido a través de la fuerza. No obstante, antes del fortalecimiento hay que priorizar la liberación y la reeducación del movimiento con trabajo biomecánico de tensegridad, que es la propuesta que argumentamos en la charla. Optimizar primero la transferencia de fuerzas en las cadenas miofasciales es vital antes de un trabajo de fuerza que genere mas rigidez y fibrosis.
Muy interesante como siempre, esta entrevista. En mi caso ya conocia el poder del trabajo de las fascias gracias al Rolfing, que conocí en 1997, y que fue de gran ayuda tanto a nivel físico como mental y emocional. Este enfoque para incluir en el tratamiento del cáncer, y las explicaciones dadas de relación emoción-tumor me parecen una contribución esencial para ir entendiendo el comportamiento de las células tumorales.
Encantada como siempre de escuchar los podcats que hace Alfonso, pero, que hacemos con un brazo con linfedema severo, secundario a radioterapia?, estamos abocados a volver a sufrir otro tipo de tumor por la terrible fibrosis que se produce?. Espero un rayito de esperanza!
Un abrazo
¡Gracias por esta pregunta tan importante y valiente! Entiendo perfectamente la preocupación y la búsqueda de un rayito de esperanza. Es una situación muy desafiante, y quiero que sepas que no estás sola y que hay caminos para abordar esto.
Cuando la fascia se ve afectada por la radioterapia o la inflamación crónica del linfedema, se vuelve rígida, densa y forma adherencias. Sin embargo, tener fibrosis no significa que esté abocada a desarrollar otro tumor. Es un factor de riesgo, no una condena. El cuerpo humano es increíblemente resiliente y capaz de adaptarse. La clave está en intervenir activamente para modular ese entorno reduciendo la fibrosis, mejorando la hidratación, la movilidad de los tejidos, y disminuir la inflamación crónica mitigando esos riesgos.
Aquí es donde la Fascia (la terapia miofascial y el enfoque de la biomecánica de tejidos una dieta antiinflamatoria y la suplementación como aliado) ofrece un potencial significativo.
No es fácil, y requiere un compromiso continuo, pero hay un camino activo para manejar el linfedema, mitigar los riesgos asociados a la fibrosis y vivir una vida con mayor bienestar y esperanza.
Estaré encantado de poder ayudarte en cualquier duda o consulta que tengas por aquí, o más privada: sansafascia@gmail.com
Abrazos ✨✨
Brutal Alfonso! Mil gracias!
Sólo un pero….no vemos toda tu batería detrás de ti, que te caracteriza y a mi me encanta!…tendrás que cambiar el enfoque de la cámara 🤣.
Un saludo fuerte!
Carmen
Demasiado corta la entrevista, ¡se han quedado tantas cosas en el tintero!
Espero impaciente a la siguiente charla sobre fascia y estiramientos. Me parece que, tal y como decís, este podría ser otro eje principal de los abordajes : Alimentación (microbiota), Ejercicio – estiramientos/fascia, Descanso reparador, Detoxificación de químicos y radiaciones, y Emociones.
Gracias por ayudarnos q ampliar el enfoque.
Esperamos poder seguir compartiendo mucho más contenido que aborde cada uno de estos pilares en detalle. ¡Su entusiasmo es nuestra mejor recompensa!
Primera noticia, ignoraba por completo que había una relación entre la fascia y el cancer, ya sé algo más!!
Hola, esta entrevista, como el resto me ha parecido muy interesante. Mi desconocimiento en este tema es total y por eso quería preguntar a Marc o a Alfonso si sabéis si el Pilates ( dado que casi todo son estiramientos) está relacionado con el tema de la fascia. Por curiosidad. Gracias. Un aplauso al trabajo de Alfonso tan importante que está haciendo y por las entrevistas a gente tan interesante, cada uno aportando cosas diferentes y complementarias.
El Pilates no se enfoque explícitamente en la fascia, pero sus principios de movimiento y control la influyen directamente ya que promueve una integridad espinal y una descompresión que son vitales para su deslizamiento entre las diferentes capas de tejido a través de la fuerza. No obstante, antes del fortalecimiento hay que priorizar la liberación y la reeducación del movimiento con trabajo biomecánico de tensegridad, que es la propuesta que argumentamos en la charla. Optimizar primero la transferencia de fuerzas en las cadenas miofasciales es vital antes de un trabajo de fuerza que genere mas rigidez y fibrosis.
Gracias, Alejandra
Muy interesante como siempre, esta entrevista. En mi caso ya conocia el poder del trabajo de las fascias gracias al Rolfing, que conocí en 1997, y que fue de gran ayuda tanto a nivel físico como mental y emocional. Este enfoque para incluir en el tratamiento del cáncer, y las explicaciones dadas de relación emoción-tumor me parecen una contribución esencial para ir entendiendo el comportamiento de las células tumorales.
Gracias a los dos !!!!
Gracias, Nuria